Perkumpulan Senam Lansia Sami Ayem, Tetap Produktif di Usia Lanjut

       Tidak selamanya yang berusia muda saja yang bisa berekspresi, ternyata yang  berusia lanjut pun masih bisa menunjukkan eksistensinya. Itulah yang dibuktikan oleh Perkumpulan Senam Lansia Sami Ayem yang beralamatkan di  Desa Bendorejo Kecamatan Pogalan kabupaten Trenggalek. Meskipun sudah tergolong bukan lagi usia produktif namun mereka masih bisa berkarya secara positif.

        Perkumpulan Senam Lansia Sami Ayem yang anggotanya kebanyakan berusia 50 tahun keatas ini merupakan perkumpulan lansia yang berprestasi. Jika kebanyakan orang mempersepsikan bahwa para lansia hanya bisa duduk saja tanpa melakukan aktifitas yang berarti, sepertinya tidak berlaku untuk anggota perkumpulan ini. Diwadahi oleh organisasi ini, para lansia yang kebanyakan berasal dari kecamatan Pogalan dan sekitarnya mempunyai segudang aktifitas mulai dari senam lansia yang dilakukan tiap pekan, pemeriksaan kesehatan, peringatan hari raya besar keagamaan, rekreasi, ceramah keagamaan serta kegiatan sosial lainnya. 

      Seperti yang terlihat pada Minggu, 25 September 2011 lalu para lansia sudah mulai melakukan aktifitas yang rutin dilaksanakan 5 hari sekali. Dengan berpakaian olahraga lengkap, para lansia ini akan melakukan senam lansia yang dipandu oleh tim kesehatan dari Puskesmas Pogalan. Tak berhenti disitu, senam dilanjutkan dengan senam diabetes tipe II yang masih diikuti dengan semangat. Setelah senam berakhir, petugas kesehatan dari Kecamatan Pogalan akan mengadakan tes kesehatan mulai dari tensi, berat badan serta pemberian vitamin. 

      Menurut Ny. Sumi Nasrib salah satu anggota yang ditemui Tim Humas menyatakan kegembiraannya setelah bergabung dalam kelompok ini. “Setelah mengikuti senam di Perkumpulan senam Lansia Sami Ayem, saya merasa lebih sehat.” ungkap beliau dengan antusias. Bahkan menurut Ibu yang bertempat tinggal di perumahan Asabri Karangsoko ini, perkumpulan yang serupa juga sudah mulai diadakan di beberapa tempat misalnya di tempat tinggalnya yaitu Karangsoko, desa Ngadisuko serta Durenan. 

      Digagas pertama kali oleh Eyang Titik nama panggilan Hj.Titik Kusminiarti, tepatnya pada bulan Oktober tahun 2010 lalu Perkumpulan Senam Lansia ini mulai terbentuk. Selanjutnya Hj.Titik berinisiatif mengajak teman-teman lansia lainnya untuk bergabung yang akhirnya berkembang hingga sekarang. Menurut Dono Widarto selaku Ketua Perkumpulan Senam Lansia Sami Ayem, perkumpulan ini berdiri secara resmi pada tanggal 17 Oktober 2011 sebagai salah satu upaya untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani para lansia. Meskipun belum memiliki AD ART, perkumpulan ini sudah memiliki kepengurusan definitif. Adapun sebagai penasihat I yaitu Ny.Kusmiriati dan penasihat II Sutiman. Sedangkan Ketua dijabat oleh Dono Widarto, S.Pd. Untuk sekretaris perkumpulan senam Sami Ayem dijabat oleh Drs. Soebiran dan bendahara dijabat oleh Miswadi.

      Menginjak usianya yang kesatu pada 17 Oktober mendatang, Dono Widarto berharap Perkumpulan Senam Lansia Sami Ayem semakin berkembang dan berkontribusi aktif untuk menjaga kesehatan para lansia. Selain itu, menurut Bapak yang merupakan pensiunan dinas Pendidikan Kabupaten Trenggalek ini, perkumpulan senam Sami Ayem meminta dukungan penuh dari Pemerintah sehingga bisa memperdayakan para lansia.

     Memperingati HUT Perkumpulan Senam Sami Ayem yang ke satu nanti, perkumpulan ini akan menyelenggarakan beberapa kegiatan. Kegiatan tersebut mulai dari pentas seni yang menampilkan para lansia serta senam masal. Menariknya para lansia nanti akan menampilkan beberapa pertunjukkan seni khas dari Kabupaten Trenggalek seperti tarian Turonggoyakso. Selain itu, hari jadi perkumpulan tersebut dimeriahkan dengan senam masal lansia yang akan mengundang perkumpulan senam dari Kecamatan Watulimo serta Kediri.[ra]